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Capitale dei Giovani

Il Sito per i Giovani

Come Fare Bordure all’Uncinetto

Fai da Te

Il pizzo può essere lavorato direttamente sulla stoffa, oppure verticalmente (più raramente in orizzontale), o attaccato con punti nascosti alla stoffa. Occorrente: centrini con orlatura a giorno, eseguita a macchina, nella quale è facile lavorare il pizzo. Prima di iniziare il ricamo lavate il tessuto per togliere l’appretto. La stoffa diventa in questo modo morbida […]

Come Guadagnare Tempo in Palestra

Guide

Per ottimizzare il tuo tempo di allenamento in palestra è molto importante che tu presti attenzione alle tue necessità specifiche, nonostante esistano consigli generici che vanno bene per tutti al momento di fare fitness. Abbandona il tapis roulant: Non c’è bisogno di usarla per riscaldarsi, inoltre solo permette esercitare le gambe. La si può sostituire […]

Come Evitare Dipendenza da Corsa

Guide

In principio fu la bigoressia, ora abbiamo la dipendenza da corsa. Sembra che il nostro cervello sia sempre disposto a fissarsi su qualcosa e, sebbene si tratti di sport, il troppo storpia sempre e comunque, per cui dobbiamo imparare a rimanere all’interno di quelli che sono considerati dei livelli salutari di esercizio fisico. Quella sensazione […]

Quali Sono le Spiagge Poco Conosciute da Visitare

Guide

Pronti per sdraiarvi sul lettino a prendere un po’ di sole, fare una nuotata dietro gli scogli e bere una bibita ghiacciata a bordo spiaggia? Finalmente l’estate è alle porte e le temperature in aumento, un chiaro invito a svestire i panni di tutti i giorni per indossare un costume ipercolorato e buttarsi in spiaggia […]

Cosa Fare nel Giorno di una Maratona

Guide

La maratona si presenta come una grande sfida sportiva per i milioni di appassionati che praticano in tutto il mondo la corsa. La sua distanza (42 chilometri e 195 metri), così come lo sforzo fisico che comporta, richiedono uno spreco mentale enorme. Tuttavia, per la maggior parte dei partecipanti, il gioco vale la candela. Onde […]

Come Riciclare le Cerniere

Fai da Te

In questo video ci viene mostrato un modo divertente per poter riutilizzare delle vecchie cerniere da buttare e realizzare dei simpatici bracciali. Il procedimento è davvero molto semplice. I materiali che occorrono sono: due pinze, un accendino, due anellini, due chiusure di cui una a denti ed una a moschettone, un ciondolo, un paio di […]

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